Mein Ziel für 2016 ist es 5kg abzunehmen. Ich habe jetzt genau noch ein halbes Jahr Zeit und denke, das müsste durchaus machbar sein. Nur weiss ich nicht so genau wie ich an mein Ziel kommen soll, denn Sport mache ich bereits und auf die Ernährung achte ich auch. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen?